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仰望星空脚踩大地——蓝田县初级中学举办心理健康教育讲座

分类：教育资讯时间：2024-01-08 来源：本站作者：小编

为贯彻落实《青少年心理健康行动方案》和《中小学心理健康教育指导纲要》精神，1月4日下午，我校特邀国家二级心理咨询师，陕西省家庭教育指导讲师，蓝田县家庭教育协会理事李文娟老师，针对我校九年级学生带来了一场以《仰望星空脚踩大地》为主题的减压纾困心理辅导活动。心理辅导作为我校心理健康主题教育系列活动的重要组成部分，旨在促进学生身心健康全面发展，缓解学习压力，助力学生养成完整的人格品质并受益终身。还有众多教师代表也参加观摩了这次心理健康教育活动。

李老师以九年级学生关注的热点问题和校园文化导入，极大地激发了同学们聆听讲座的兴趣。李老师以互动问答的方式，从物理学，心理学角度，专业地阐述了学生青春期心理压力的来源，帮助学生科学地了解自我、正视自我。李老师以现场学生代表为例子进行即兴解析说明，从学生所处的家庭关系、师生关系、同学关系多个方面着手，分析总结，科学阐释了青春期心理变化的原因，重点强调了日常管理情绪的基本方法。李老师还强调指出，所有的心情都是我们正常的情绪反应，同学们要正确认识自己的情绪，学会合理地选择适当的方式宣泄情绪，多进行沟通交流，进行积极的自我心理暗示。在李老师的组织下，同学们热情踊跃地与参与互动并畅所欲言地表达了自我感受，整场讲座气氛热烈，活动扎实有效。

期间为活跃气氛，李老师还通过小游戏增加了讲座的互动性，学生纷纷举手发言，进行舞台小节目展示。活动喜闻乐见，深受广大学生的喜爱。

最后周校长代表学校对李文娟老师的专业精彩的讲座表示感谢。并作总结性发言。周校长指出：青春，是一个重要、永恒的话题。我们全力关注着每一个学生的健康快乐成长，解开学生们对青春期心理成长的疑惑，打开学生们心中对美好未来的向往。本次丰富了同学们的心理健康知识，让同学们对青春期心理问题有了全新的认识。祝愿全体同学，在阳光下绽放，在春风中成长。拥抱美好人生，谱写青春华章！下一步，我校将定期组织形式多样，内容丰富的班级心理健康教育活动，为我校学子的心理健康保驾护航。将青少年心理健康活动化作蓝中学子的人生帆船，带着他们驶向人生的远方！

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