准高三生如何制定备考计划？家长应该这样帮助考生！

高三学生正确地进行自我定位非常重要，对自身整体情况的正确认知将直接影响到整个学年的复习节奏。学生在初上高三的时候，就要对自己的目标和定位有一个明确的认识。

目标：指你究竟想考重点本科，普通本科，还是大专院校，想通过特殊类型招生还是出国留学，不同的升学途径所要做的准备是不同的。

定位：高三以后，拿任何一次成绩或者学校任何一次排名来划分考生的优劣都是不全面，也不值得提倡的。考生在高考的时候所面对的对手是全省的考生，而每年的高考录取工作是依照本科、专科来进行的。

那么，如果非要将考生进行划分，我们可以依此对学生的学习水平进行划分。

所谓“优等生”，一般就是指目标“985”、“211”、“双一流”等重点本科的考生。这些考生的成绩在班里应该说是名列前茅，自身具有很强的优越感，特别是成绩没有较大起伏的同学。可是，这些优越感却是高考复习的大忌，因为考生往往会因此漠视学习上的薄弱环节，从而使考试中的失分点渐渐变成了“盲点”。

倘若是处于这个层次，就需要时不时地敲一下警钟。那么，都应该注意哪些问题呢？以下三点值得广大考生和家长关注：

1、继续保持优质是前提

首先要知道高三是个逆水行舟不进则退的阶段，其他同学很有可能通过正确的复习方法，追赶上来，因此不能对以往取得的成绩过于满足。而是要向前看，不仅要保持学科内的相对优势，更要保证高于其他同学总成绩的领先优势。

2 、从小处着手抓是原则

优等生对绝大部分知识点的整体把握比较到位，失分的地方往往是一些容易被忽略的细节。因此考生要检查自己在学习和考试的过程中是否存在习惯性失误和习惯性失分的现象，及早纠正。

另外也要在答题过程中注意步骤完整、书写规范、尽量使用学科术语，确保能拿到的分数不丢分。

3、学科均衡前进是目标

虽然优等生在分数上具有领先优势，然而仍然存在自身的弱科弱项，因此这些学生的复习重点应是把弱科补好，让强科更强。只有这样才能使各科均衡地向前发展，而不至于担心考试中弱科弱项随时可能带来的隐患。

所谓“中等生”，也就是成绩对标普通本科的考生。

成绩处于这个水平的考生占了整个考生群体中的绝大多数，因此在高考当中很多标准都是根据他们的情况来确定的，比如老师们的复习进度大多是依照班级里中等生的接受能力来安排的；

高考命题也往往是依据中等生刚好能做完试卷来分配试题的难易程度及题目数量的；初步统计下来每年各地高考录取率也往往在50%以上(也就意味着绝大部分中等生有大学可上)……这些数据虽然让人感到安心，然而却不可麻痹大意，尤其是对于那些录取率较低的省份和教学质量平平的高中里的中等生们，更要在高三这关键的一年好好努力一番，争取使成绩从中下游变为中上游，甚至突破中等生的框框，一跃成为优等生。

那么，中等生在制定复习计划的时候，该注意什么？家长可以从哪几个方面给予指导呢？又有哪些原则需要关注和遵守呢？

1、跟上复习进度是前提

刚才已经向大家介绍了，老师的复习进度往往是根据中等生的学习情况来进行安排的，那么家长就要提醒孩子无论怎样都要跟上老师的复习进度。

在高三复习的时候，一些中等生往往为了尽快提高自己的弱科弱项而忽略了与老师复习同步，就好比狗熊掰棒子，错失了吸收老师讲授重点知识和解题技巧的最佳时机，使自己整体成绩提升举步为艰。

2 、合理分配时间是保障

中等生在时间分配上是最为难的：一方面想跟上老师的复习进度，一方面又想努力提高弱科弱项。

因此要注意时间的合理分配，将完成作业、消化吸收课堂知识的时间，自我补习的时间以及必要的睡眠时间进行合理安排，以保证复习能够高效而持续稳定的进行下去。

3、补足弱科弱项是关键

弱科弱项是中等生们感到特别棘手的地方，但也确实是提高成绩最具希望的地方。因此家长可以适时的提醒孩子重视对弱科的复习巩固，避免一提到成绩，要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了复习的信心。

事实上，弱科弱项是可以攻克的，只要找到正确的学习方法并加以努力强化，那么弱科很快就会变得不弱甚至由弱变强。从中等生变成优等生的日子就指日可待！

所谓“后进生”，一般是指成绩在本科线下20-30分的考生。

这部分考生所面临的处境有点尴尬，因为成绩不尽如人意，往往容易受到忽视，因此内心比较脆弱。

但是其实每个人的内心都有一种向上的力量，这部分同学如果能加把劲，找准着力点，完全可以在高考的时候发挥好，甚至是超常发挥，取得一个不错的成绩。

专科逆袭上本科，甚至重本的故事，不是鸡汤，每年都在上演着。

超常发挥和逆袭，不管算不算是侥幸的心理，但是这种想摆脱困境的意识，我们就要大力支持。那么，这部分同学在制定学习计划的时候要注意哪些问题呢？以下有两点建议供考生和家长参考：

1、树立临考自信是前提

刚才说过，成绩较差的孩子一般存在自卑心理，因学习成绩不好，而对自己全盘否定。因此在制定计划的时候也会畏首畏尾，不敢对自己有太多的期待。

这个时候，非常需要家长帮助孩子制定学习计划时树立信心，不管是在模拟考试当中还是最后的高考，只要发挥出自己的最好水平就是高考成功。要知道，对于这些考生来说，只要在自己原有的水平之上有所提高就是一种进步，我们应该为每跟上一个知识点而高兴，成绩哪怕有点滴进步也应感到自豪！

更何况，从另一个角度来说，成绩不好也就意味着有较大的提升空间，因此只要学习方法运用得当，想在原有的基础上提升成绩，困难并不很大。

按照以往的经验，倘若考生掌握正确的学习方法，以顽强的毅力紧追猛赶，成绩迅速提升的可能性相当大。所以，不管在什么时间段，都不能放弃自己追逐的脚步。

2、全面夯实基础是关键

实际上，《考试说明》对高考的难度有一个清晰的介绍：高考命题是以中档题和基础题为主，这部分题目大约占了全部考题的80%左右。也就是说只要考生抓住基础知识，并能够熟练运用，就能够拿到绝大部分分数。

因此在制定计划的时候要特别关注基础知识的复习，毕竟只有将这部分内容掌握好，才有可能拿下基础题，也更有可能冲击中等题和难题。

1、为孩子创造干净整洁的学习环境，避免家里争吵现象发生。

高三正是孩子成长发育的关键阶段，脑力劳动较大，孩子情绪起伏较大，可以给孩子适量补充牛奶、豆奶 ，给孩子补充蛋白质，每日饮食注重荤素搭配，让孩子吃的营养全面，注意维生素摄取充分；孩子每天从早到晚都在冲刺学习备考状态，可以稍微抽出一点周末时间带孩子一起运动锻炼一下，爬爬山，打打羽毛球等锻炼方式都可以选择；

最后记得多鼓励自己的孩子，让孩子学会耐心对待问题，保持良好心态对待考试；

2、提前了解我省的有关高考政策，志愿填报方法，以及其他升学路径，及时了解各方动态，减轻孩子在学习之外的负担，不要当孩子跟您说他想报个强基计划或综合评价的时候您反过来问孩子什么是综合评价？什么是强基计划？

3、不要给孩子过大压力，适当开导孩子，不要让孩子太过紧张，但是也不可太放松。就像拉弓箭，弦绷得太紧就会断，但是太松的话，箭又射不远。给予孩子充分的信任。首先要做最信任孩子的人和孩子最信任的人！

4、关注孩子学习状态及月考成绩，特别是省统测成绩，当成绩明显下滑的时候及时与孩子沟通或与班主任老师联系，了解孩子考试失利、成绩下滑的原因，及时做好孩子思想工作，同时也可根据省统测成绩判断孩子大致位次，提前给孩子做好“挑大学”、“选专业”的规划参考建议。