西安锦园中学开展心理健康活动周系列活动之“心理专家进校园”

五月，长夏初醒，草木成荫，在这个充满生机与爱意的月份，我们共同迎来了2024年西安锦园中学“525”心理健康活动周，为进一步增进家校合作，帮助家长们解决教育困惑，西安锦园中学特邀请未央区青春健康讲师、未央区心理健康科普专家、陕西省心理咨询师协会“心灵驿站”心理咨询师、国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师惠宁老师进校进行主题为“家长如何帮助孩子应对考试焦虑”的讲座，九年级、高三家长参加了本次大会。

惠老师以考试压力来源为切入点，用生动的事例、丰富的专业知识启发家长对亲子沟通的深入思考，同时也给家长们带来一些放松、解压小技巧。同时，惠老师为家长们答疑解惑，帮助家长解决教育孩子过程中的难题，现场氛围十分热烈。

通过本次“专家进校园”活动，提高了家长们的心理健康教育意识和压力疏导能力，这些心理学理论与方法，定能为锦园学子的健康成长提供有力的支持。

家校共育，合力护航，家庭教育是学校教育的坚实的基础，西安锦园中学一直以来都重视与家长的沟通，相信通过家校密切配合与“和”文化的浸润，全体毕业生一定能在即将到来的挑战中谱写青春最美的华章，绽放出最绚丽的色彩！