西安思源中学开展“5·25”心理健康月活动

关注心理健康

助力快乐成长

西安思源中学“5·25”心理健康月活动

5月是全国学生心理健康教育宣传月，旨在呼吁广大青年学子关注自己的心理健康和心灵的成长。为帮助同学们增强心理健康意识，提升心理素养，同时增进学生间的交流与合作，西安思源中学心理室在德育处的统筹安排下开展了“5·25”为期一个月的心理健康活动，通过多种多样的活动引导学生关注自身心理健康，舒缓心理压力。

活动展示

班级活动展示

心理黑板报

手抄报/心理漫画

心理游园会

活动一：夹球竞走

本活动考验的是团队成员之间的默契配合，以及速度和稳定性。活动开始前两名同学背靠背，双臂相互挽在一起，做好准备，裁判口令响起，活动场上的同学有的喊着口号“一二一二”，以相同频率迈出脚步，有的不慎掉球，快速回到起点重新开始。

活动二：汉诺塔

汉诺塔是经典的策略性游戏，包含着巨大的数学智慧和思想方法，能够培养学生手脑并用、协调运作的能力。活动中有参与活动的同学认真、精心计算移动步骤，快速移动圆盘，有旁观学生认真观看，紧张的做好准备。整个场地不时回想着大小圆盘碰撞的声音。

活动三：穿越荆棘

随着活动的开始，一开始大家看着指压板望而生畏，不敢挑战。随着越来越多学生参与活动，有人带头进行挑战以及奖品的吸引，大家纷纷寻找合作的伙伴来通过5米长的荆棘之路。虽然指压板突起的密密麻麻的小竹笋为活动增加了很大难度，但是同学们能够克服重重困难，顺利走完这条荆棘之路，其中虽有疼痛但更多的展现了我们学生不畏困难、迎难而上的韧性和勇气。

活动四：乘风破浪

本活动挑战者需要将第一个纸杯中的乒乓球一次吹过其他纸杯直至停在最后一个纸杯。看似简单的趣味游戏，实际操作起来并不简单。活动中有的吹半天球还停在杯中，有的吹着吹着球掉出纸杯，有的之间跳过了中间的杯子……这个活动时不时响起同学们的一片笑声，真是欢乐无限，引发了更多同学的积极参与。

活动五：合力踩气球

本活动是全场最受欢迎的活动，活动前同学们将气球绑在自己的鞋带上，两人一组，攻防相结合。随着引导员的“开始”，圆圈内的众人纷纷开始行动，时不时传来踩爆气球的声音，也有学生漂亮的闪躲技巧引发围观同学的阵阵笑声，直至活动结束同学们仍意犹未尽。

活动六：正中靶心

为充分宣泄、释放自己的压力，本活动的开展引来众多学生的参与。活动中同学们使尽全力用沙包砸中靶心板，将自己的压力充分宣泄出来。

活动七：涂鸦手印墙

涂鸦手绘墙面向所有师生，大家可以将颜料涂抹在自己手上并将之拓印在背景墙上，形成活动场上一抹靓丽的风景线。学生纷纷在手印墙上留下一枚属于自己的手印。

高三年级临近毕业，在心理健康月的基础上，特邀高二年级同学，为高三学子送上祝福，希望在最后的冲刺阶段，能够稳扎稳打，考上自己心仪的大学。

本月西安思源中学心理健康宣传在全校师生的通力配合之下，顺利有序开展，各项活动均有学生积极参与，尤其是西安思源中学首次开办的心理游园会深受学生喜爱，学生争相参与各个活动以获得自己喜欢的奖品。在各项活动中以心相会，以爱相约，在这个校园大家庭中积极为学生赋能，共同助力学生心灵健康成长。