西安市西航一中开展“心灵相约 健康同行”心理健康游园活动！

每年的5月25日是心理健康日，5.25的谐音为“我爱我”,爱自己是爱一切的开始。

5月22日至24日，西安市西航一中精心组织了主题为“心灵相约 健康同行”心理健康游园活动，旨在全面推动心理健康知识的普及工作。

知识科普，筑牢健康基石

学生们踊跃参加“心理知识我知道”等活动，不仅深刻理解了心理健康的重要性，还体会到心理健康与身体健康及社会关系的紧密联系，帮助学生提高自我认知，为健康成长奠定坚实基础。

脑力挑战，激发无限可能

脑力挑战区吸引了众多学生前来挑战，包括 “瑞文推理测验”、“舒尔特方格”等经典项目。通过逻辑推理和数理运算，学生们的实践能力得到了锻炼，同时还培养了创新思维。

人际沟通，搭建心灵桥梁

在“与爱同行 拒绝语言暴力”等沟通类活动中，学生们通过改写话语，学会了如何恰当地表达自我、理解他人并传递关怀，从而提高了社交能力，有利于建立和谐的人际关系。

团体辅导，凝聚集队力量

“欢笑定格”、“珠行万里”等团体活动让学生在协作中学会了信任，并在欢笑中增进了友谊。

艺术疗愈，抚慰心灵创伤

在艺术疗愈区，学生们通过绘画、音乐、表演等丰富多彩的形式抒发情感，愉悦身心。

此次游园活动充分体现了学校健康第一、规律为本、活动育人的教育思想，全面推进学校心理健康知识的普及工作。未来，学校将继续开展更多元、更具创新性的心理健康普及活动，携手创造健康、和谐、美好的未来。

特别感谢七年级24名志愿者爱????的服务温暖了整个校园✨！