西安市第二十六中学“名校+”共同体开展心理健康月系列活动（一）

心理健康月

在生命的天空里，

有风和日丽，

亦有云遮雾障。

不是每轮艳阳都暖人，

不是每片乌云都下雨。

左右不了天空的变幻，

可以悉心装扮自己的心灵。

夜莺啼绿柳，皓月醒长空。为进一步落实阳光学子育人工程，强化学生心理健康意识，营造和谐健康的校园氛围，近日，西安市第二十六中学“名校+”共同体开展了以“阳光少年，让爱远传”为主题的心理健康月系列活动。

PART 01启动仪式

周一升旗集会时，共同体进行了心理活动月启动仪式。高二五班杨姗一凌同学代表全体学生做国旗下演讲，激励同学们要学会在逆境中成长，在困难和挫折面前学会调整、改变和驾驭自己的心态，避开心理误区，以心向阳，自信坚毅，努力做一个拥有积极心态、健全人格的人，成为主宰自己命运的主人。

PART 02心理健康班会

5月15日班会课上，各班进行了以心理健康为主题的班会。班主任首先通过PPT讲解，让学生明白遇到困境或者不顺的事情时，如何正确管理自己的情绪，同时教授给学生一些情绪管理的提高技巧，让学生学会逆风翻盘，向阳而生。接着为学生播放相互治愈、自律自爱的心理健康视频，引导学生学会活在当下、享受生活，为自己塑造阳光心态。

主题班会

Psychological Health Theme Class Meeting

PART 03 心理委员培训

学校专职心理教师柳婷婷还对全校各班心理委员进行培训，讲解了抑郁症种类和症状，并通过活动和讨论，使心理委员明白了如何帮助抑郁症人群。本次培训充分发挥心理委员在班级中的重要作用，有效推进了心理健康教育“七级化网格体系”的建设。

心里有春天，心花才能怒放；胸中有大海，胸怀才能开阔。内容丰富、形式多样的心理健康教育活动，将心理健康教育有机融入到教育教学的过程中，充分体现了西安市第二十六中学“名校+”共同体“扎实心育工作，护佑学生成长”的教育观念。让我们手捧温暖的灯，滋润学生的心灵，为学生的成长保驾护航！