西安东方职业高级中学第16周食谱（5.22-5.28）

星期一食谱

早餐

红油海带丝、花卷、紫菜馄炖、鸡蛋炒面、小米稀饭

午餐

红烧肉、青椒炒香肠、芹菜酱干、香辣包菜、炸酱面、紫菜蛋花汤

晚餐

香菇滑鸡、素炒三丁、烤面筋、羊血饸烙、玉米粥

星期二食谱

早餐

辣子莲菜、素包子、肉包、红薯块、胡辣汤

午餐

宫保鸡丁、土豆片炒肉、麻婆豆腐、香菇青菜、烩麻食、青菜豆腐汤

晚餐

孜然肉片、魔芋豆腐、炸鸡排、麻辣米线、绿豆粥

星期三食谱

早餐

豆芽面筋、葱油饼、馒头、鸡蛋、绿豆稀饭

午餐

梅菜扣肉、鱼香肉丝、泡椒藕丁、豆芽粉条、肉臊子土豆粉、三鲜汤

晚餐

糖醋里脊、菜花素炒、麻辣烤肠、炒凉粉、小米粥

星期四食谱

早餐

红油三丁、炸春卷、红糖发糕、蒸玉米、红豆稀饭

午餐

红烧狮子头、辣子小炒肉、红油豆腐、包菜粉条、凉皮、冬瓜鸡蛋汤

晚餐

台式卤肉、香辣土豆片、黑椒鸡块、牛肉煮馍、红豆粥

星期五食谱

早餐

西葫芦、花卷、酱香饼、鸡蛋、八宝粥

午餐

香酥鸡腿、西红柿炒蛋、酸辣土豆丝、辣子白菜、鸡蛋臊子面、西红柿蛋汤

星期日食谱

晚餐

红烧鸡块、手撕包菜、麻辣烤肠、凉皮、小米粥

东方食堂

食”刻坚守，不负“食”光

打造温馨食堂，营造幸福校园

明厨亮灶，环境优雅

碗筷餐盘，摆放整齐

一日三餐，安全放心