西安东方职业高级中学第18周食谱（6.5-6.11）

食材新鲜 营养全面

美味香甜 健康可口

学生喜欢 家长满意

01

星期一食谱

早餐

凉拌黄瓜、手抓饼、紫菜馄饨、馒头、鸡蛋炒面

午餐

红烧肉、韭苔炒鸡蛋、麻婆豆腐、手撕包菜、炸酱面、紫菜蛋花汤

晚餐

香菇卤肉、扁豆炒肉丝、韭菜炒豆芽、羊血饸烙、玉米粥

02

星期二食谱

早餐

酸辣土豆丝、春卷、花卷/馒头、鸡蛋、胡辣汤

午餐

辣子鸡、西红柿炒蛋、豆角烧茄子、豆芽粉条、鸡肉臊子面、西红柿蛋汤

晚餐

香辣毛血旺、川香鸡柳、凉拌黄瓜、牛肉煮馍、白木耳汤

03

星期三食谱

早餐

豆芽面筋、素菜包、大肉包、玉米块、小米粥

午餐

酸汤丸子、海鲜菇炒肉、酸辣土豆丝、素拼、烩麻食、菠菜蛋花汤

晚餐

水煮肉片、凉拌菜、烤肠、酒糟汤圆、小米粥

04

星期四食谱

早餐

红油三丁、酱香饼、菜饺、鸡蛋、豆浆

午餐

香酥鸭、糖醋茄子、香辣土豆片、辣子白菜、鸡肉烩土豆粉、冬瓜鸡蛋汤

晚餐

糖醋里脊、水蒸蛋、辣子白菜、麻辣米线、红豆粥

05

星期五食谱

早餐

炝拌海带丝、花卷、红糖发糕、大饼、八宝粥

午餐

粉蒸肉、鱼香肉丝、魔芋豆腐、麻辣拌、酸汤水饺、青菜豆腐汤

06

星期日食谱

晚餐

土豆烧鸡块、青椒炒鸡蛋、面筋串串、臊子面、紫菜蛋花汤

东方食堂

食”刻坚守，不负“食”光

打造温馨食堂，营造幸福校园

明厨亮灶，环境优雅

碗筷餐盘，摆放整齐

一日三餐，安全放心