西安市雁塔区航天小学第六届心理健康月“生命·奇迹”主题活动启动

生命是一个奇迹

每一个生命都是独一无二的

心理健康教育

归根结底是生命教育

三月春风至

好事正酝酿

在这万物复苏的季节

航天小学拉开了

第六届心理健康月

“生命·奇迹”主题活动的帷幕

3月11日，庄严的升旗仪式上，六年级二班同学做了“让生命绽放光彩”的主题演讲，并朗诵了泰戈尔的诗篇《用生命影响生命》。

随后，学校党支部书记、校长张娜和贾敬副校长分别在高年级和低年级校区对全校师生作了热情洋溢的启动仪式动员讲话。希望全校师生和家长都能积极参与本月的主题活动，坚持实践，用心体验，掌握有效缓解情绪、释放压力的方法，同时还能拥有更美好和谐的师生关系、同伴关系、家庭关系，鼓励大家积极撰写最真实的心灵感悟。

学校不仅为获奖同学准备了特别的礼物，也为获奖的家长和老师准备了有趣的纪念品。

随后校领导还为所有班级配发了正能量的赋能卡，用于本次活动中随时奖励热情参与、精彩发言和积极实践的同学。这有助于师生间形成更加正向、相互赋能的互动模式。

下午班会课上，在航天小学心理健康辅导中心指导下，老师们利用学校提供的教学资源，为学生开启了第一段感受生命美好和神奇的旅程。生命中什么最重要？你也许会说食物、亲情、友情、钱、个人价值、稳定的工作、成就感……

那么请屏住呼吸，你能坚持几分钟？

事实上，那些最重要的却反而常常被我们忽略。比如温暖的阳光、新鲜的空气、清洁的水源、肥沃的土壤、生机勃勃的动植物，健康的地球……

其实没有人类，动物、植物依然可以活得很好，可如果动植物消失了，人类却无法生存。是他们用自己的生命滋养了我们的生命，我们有什么权力去轻视和践踏任何一个生命呢？又有什么资格去浪费和否定自己的生命？生命是平等的，我们能做的唯有感恩和珍惜，感恩我们所拥有的一切生命资源，感恩其他生命的付出，感恩父母的养育和照顾，珍惜自己的生命，因为无数的爱和付出加上自身的努力才让生命绽放光彩！感恩你所拥有的，生命将富足而美好！

课堂上，老师们带学生一起体验了我们从一出生的神奇能力——呼吸，学会用呼吸调节情绪、释放压力。让学生体验带着感恩的心呼吸，带着感恩的心喝水。在实践活动中，老师要求同学们继续带着感恩的心晒太阳、走路、吃饭、喝水和呼吸。孩子们在课堂上还收到了老师送出的赋能卡，感受到满满的正能量！

本次心理健康月活动共分三个单元开展：“生命，你好！”“生命·能量”“生命·奇迹”。

每周进行一个单元主题，并邀请全校师生和家长共同参与主题实践活动，家校联合形成心理健康共建共生的生态互动，这有助于为孩子构建一个真正开放的心灵成长空间。

学会爱自己是终生浪漫的开始，愿我们每个人都能对自己温柔以待，因为每个生命都值得被爱！

教师心灵感悟

学生心灵感悟

家长心灵感悟